Ellenjavallt a köpölyözés akut lázas állapot, gyulladás, bőrbetegségek, daganatos megbetegedések, súlyos szív- és érrendszeri panaszok, illetve vérzékenység esetén. Ha bizonytalan vagy, az első konzultáció során átbeszéljük az állapotodat.

Kényelmes, rugalmas ruhát (pamut póló/sportmelltartó, laza nadrág). Kezelés előtt ne használj erős testápolót az érintett területen, és igyál elegendő vizet.

A köpölyözés során enyhe feszítő érzést tapasztalhatsz, ahogy a vákuum dolgozik a szöveteken. A célom nem a fájdalom okozása, a vákuum erősségét mindig az egyéni tűrőképességedhez és az adott terület állapotához igazítom.

Míg a masszázs során nyomó ingert alkalmaznak, a köpöly húzó (negatív nyomású) ingert ad. Ez segít elemelni a letapadt szöveti rétegeket (fasciát) egymástól, amire a hagyományos nyomás sokszor nem képes. A neuro-mozgáskorrekcióval kombinálva pedig nemcsak a tünetet kezelem, hanem az agyat is „újraindítom” a helyes mozgásra.

Enyhébb megfázás, hurutos köhögés vagy mellkasi feszülés esetén alkalmazom, mert segítheti a légzés könnyebbé válását. Lázas állapotban vagy erős fertőzésnél nem kezelek, ilyenkor pihenést és szükség esetén orvosi vizsgálatot javaslok.

Már egyetlen kezelés is látványos javulást hozhat a mozgástartományban és a fájdalomérzetben. Tartós eredményhez és a mozgásminták rögzüléséhez általában 2–3 alkalom javasolt, a probléma jellegétől függően.

A kezelés után jellegzetes kör alakú, pirosas vagy lilás foltok maradhatnak a bőrön. Ezek nem véraláfutások a szó szoros értelmében, hanem a fokozott mikrokeringés jelei. Egyéni adottságoktól függően általában 3–7 nap alatt teljesen nyomtalanul eltűnnek.

Intenzív edzés, szauna/forró fürdő, erős napozás és alkohol 48–72 óráig kerülendő. Támogasd a regenerációt bőséges folyadékkal és könnyű mozgással.